A Fisioterapia Postural começa com uma avaliação detalhada para identificar assimetrias corporais, padrões de movimento e possíveis disfunções na postura. A partir disso, um plano de tratamento personalizado é desenvolvido, envolvendo:
✔️ Exercícios ativos globais: Focados em reeducar postura e movimentos, integrando corpo e mente.
✔️ Técnicas específicas: Para melhorar a comunicação entre cérebro, músculos, fáscia, articulações e ossos.
✔️ Educação em saúde: Para que o paciente desenvolva autoconhecimento corporal e previna novas disfunções.
O objetivo é reorganizar o funcionamento do sistema musculoesquelético, promovendo alívio de dores, maior mobilidade e qualidade de vida.